Skip to content Skip to footer

Mindennapi boldog pillanataitok

Amikor kitaláltuk, hogy a következő körkérdésünk a boldogságról szóljon, nem is gondoltuk, hogy mennyire elgondolkodtatunk majd Benneteket a témával kapcsolatban. A kérdésünk úgy szólt, hogy “Mikor voltál utoljára boldog és mi tett boldoggá? Lehet apró vagy nagyobb dolog is!” mert kíváncsiak voltunk milyenek a Ti boldog pillanataitok. Sokan visszakérdeztetek, telefonáltatok, hogy mégis milyen mélységig gondoltuk kifejteni a témát, de mindenkinek csak azt tudtuk válaszolni, hogy “ahogy Te érzed”. Mert pont arra voltunk kíváncsiak, ki hogy definiálja magában a boldogságot és mikor érzi magát boldognak.

A visszaérkezett válaszok feldolgozása számomra maga volt a boldogság, ha stílusos akarok maradni. Ahány válaszadó, annyiféle megközelítés, megélés, mind-mind inspiráló és szép emlékekkel, életeseményekkel teli. Van, akinek csak a nagyobb mérföldkövek jelentik a boldogságot az életben és vannak, akik a hétköznapok apró csodáit is boldog pillanatként élik meg. Volt, aki azt írta, köszöni a lehetőséget, mert így legalább megállt egy pillanatra és elgondolkozott egy olyan témán, amin egyébként a mindennapi hajtásban nem szokott, pedig mennyire fontos lenne, hogy időről időre magunkra és befelé figyelve kiértékeljük az életünket. Olyan is akadt, aki azt írta, ő nagyon szeretne válaszolni, de jelen pillanatban nem tud. Ezt szomorúan hallottam, de erről is tudnunk kell és el kell fogadnunk, hogy vannak az életünknek olyan szakaszai, amikor nem tudunk boldogok lenni.

Hálás vagyok, hogy ennyien válaszoltatok, íme néhány őszinte válasz, hogy mi tesz bennünket, 40 feletti nőket boldoggá.

“Boldog vagyok amikor a fiam boldog, ha eltöltünk együtt egy szuper napot, sportolás után, ha a cégen belül valami nagyon jól sikerül vagy ha a barátaimmal töltök egy kellemes estét” – Timi, 49 éves

“Szerencsére sok hétköznapi boldog pillanat van az életünkben, nehéz választani. Például amikor családilag elheveredünk az ágyon és diavetítőn meséket olvasunk, vagy amikor közösen palacsintát sütünk. Az 5 éves kislányom imád a konyhában tenni-venni. Vagy amikor előadta az oviban tanult szlovák verset, hát az nagyon vidám pillanat volt. De az is boldoggá tesz, hogy 10 év tervezgetés után végre megszereztem a hivatalos idegenvezetői igazolványt, és egy nagyon vidám, inspiráló csapatban tanulhattam fél évig.” – Tamara, 46 éves

“Ma, amikor besütött a nap a szobába és szép, nyugodt energiák voltak. Előtte például amikor együtt volt a család hónapok után újra, a szüleim, testvérek és a párjaik” – Eszter, 46 éves

” A boldogság azért nehéz téma, mert tudni kéne, hogy igazából mi is a boldogság. Számomra körülbelül rokon fogalom a permanens elégedettséggel és a belső harmóniával. Ez persze nem jelenti azt, hogy nincsenek problémáim, de mindig az életörömöm győz. Kicsit fellengzős talán ez így, de mégis az a helyzet, hogy apróbb és nagyobb dolgoknak egyaránt tudok örülni.
Például boldoggá tesz, ha szépen süt a nap, ha szép a környezetem, ha valami szépet látok. De a nagy dolgok is, mint például a gyerekeim és az unokáim. Elsősorban az, hogy vannak és, hogy csodálatosak. Az eredményeik, a sikereik, hogy nagyszerű emberek.
Ezenkívül a kertem és a növényeim gondozása is folyamatos boldogság.
A fentiekből talán kiderül, hogy a kérdésre nem tudok válaszolni, mert nem tudom a boldogság egy pillanatát kiragadni. Aki az életet értékelni tudja, az boldog ember. ” – Magdi, 78 éves

” Január elsején színházban voltam. A színdarab is sokat adott és egy inspiráló, vidàm, színes női csapatot ismerhettem meg, ahol azonnal otthon éreztem magam. Azt gondolom, hogy mi nők – ha megfelelőek vannak körülötted – nagyon sokat tudunk adni egymàsnak. ” – Nelli, 49 éves

” Jajj, hogy is írjam, hogy ne legyen csöpögős? Minden nap, amikor a családommal vagyok, boldog vagyok. Akkor is, ha „csak” itthon vagyunk, beszélgetünk, ha valamit együtt készítünk vagy megyünk valahová. Ma például uszodában voltunk. ” – Hella, 45 éves

” Hát, erre csak azért nehéz válaszolnom, mert folyamatosan boldoggá tudnak tenni egyszerű dolgok is! A legutóbbi, tegnap esti, nem is olyan pici boldogságom az, hogy az egyetemi legjobb barátnőmnek hosszú és sikertelen próbálkozást követően sikerült a lombik program és babát vár!” – Kinga, 46 éves

“Utoljára nagyon boldog akkor voltam néhány napja, amikor 9 kisfiúnak barátságos teniszversenyt szerveztem. A srácok versenyzők, nagyjából egy korosztály. Pályát béreltem, megszerveztem. Sütit csináltam, versenybeosztást, kupát vittem.  A gyerekek 4 órán át versenyeztek lelkesen, jókedvűen. A szüleik sütiztek – persze a gyerekek is- dumcsiztak, nevetgéltek. Szuper jó volt látni hogy milyen jól formálódott ez a vidám társaság.
Volt egy kislány – egy kisfiú nővére – aki az utolsó órában állt csak be teniszezni, mert nagyon bátortalan volt. Nagyon klassz volt nézni ahogy feloldódott a légkörben, felszabadult, élvezte a mozgást, a társaságot.
Végül minden srác kapott ajándékot, mindenki a saját erősségéért (fonákért, tenyeresért, lelkesedésért, türelemért, úriemberségért, legjobb mókákért, gyorsfutásért, legjobb partnerért)
Este, hazaérkezés után minden család írt, hogy milyen jól érezték magukat. Volt aki azt írta, hogy köszöni és sohasem felejti el.  Az ő kisfiának elment a kedve az utóbbi időben a versenytenisztől. Hiába kiemelkedően sikeres nem akarta folytatni. A móka után újra lendületet kapott, játszani akar, versenyezni, bandázni.
Végül megmutattam egy barátnőmnek a sok kedves üzenetet, és ő azt mondta, hogy” ilyen egy profi projekt, ilyeneket kap egy sikeres ember”.
Boldog voltam, nagyon.” – Saci, 46 éves

“Amiért hálás vagyok az egyben boldoggá is tesz. De mit jelent boldognak lenni? Amikor boldog vagy az más, mint amikor “nagyon jól” érzed magad? Szerintem erre nehéz válaszolni… OK, lássuk. Ma kiolvastam egy tök jó könyvet, aztán délután jó zenéket hallgattam és nagyon jól éreztem magam. Két hét után végre szexeltünk (határozottan boldoggá tett). A héten jól ment a tenisz, az edzőm megdícsért.” – Zsuzsi, 47 éves

” Nagyobb boldogság: karácsonykor úgy döntöttünk, hogy a nagy családban húzzuk egymást, és mindenki megajándékozása helyett, a kihúzott személynek kedveskedünk. Mellékötlet volt, hogy verset kelljen írni, s úgy találjuk ki, hogy az adott ajándék kié lehet. A végén ez bizonyult a legbensőségesebb dolognak – hol nevettünk, hogy könny szökött a szemünkbe, de az biztos, hogy jó ideig magammal viszem az örömét.
Kisebb boldogság: most: süt a nap! – Ági, 46 éves

“Nekem általában félig tele van a pohár, nem félig üres. Talán ez az életigenlés az oka,hogy nagyon pici dolgoknak tudok örülni. Annak, hogy a lányom ma felhív, hogy mikor érek haza, mert itthon kellene már lennem és különben is hiányzom. Hogy a két csaj úgy válogatja át a régi sulis dolgaikat, hogy zeng a ház a kacagásuktól és nem bírom otthagyni, mert jó így látni őket. Hogy valamelyik nap esett a hó, ma kisütött a nap. Ezek nem csak szavak, mi tényleg így éljük meg a történéseket. Szeretek így élni, bár nehéz volt eddig eljutni.” – Andi, 50 éves

” Boldogtalannak semmiképp nem mondanám magam, de hogy mikor voltam utoljára boldog? Nemrég múlt el karácsony, az számomra mindig egy nagyon boldog időszak. Imádom a készülődést, a feldíszített lakást, a gyerekek várakozását. És ez nem a kötelező boldogságérzet, én tényleg imádom ezt az időszakot. Persze teljesen más ez, mint gyerekként volt, a megelőző időszak stresszes, de az a pár nap szép. Szeretem, hogy együtt van az egész család, nagyszülők, testvérek, unokatestvérek.
De hogy mást példát is hozzak, boldog voltam karácsony előtt pár nappal, hogy sikerült egy egyetemi vizsgám. Hosszú idő után ültem vissza az iskolapadba, sokszor eszembe jutott, hogy kellett-e ez nekem, van éppen elég gondom-bajom, minek tetézem még ezzel is? És jó volt, hogy rögtön az első alkalommal sikerélményem volt.
Boldog voltam, hogy hosszú idő után megtaláltam álmaim diótörő figuráját, ami akkora, mint a gyerekeim. Igen, lehet, hogy furcsán hangzik, régóta szerettem volna, de valahogy nem jött velem szembe eddig az igazi.
Boldog voltam, hogy év vége felé egy félreértések miatt elcsúszott baráti kapcsolatot helyre tettünk közösen, azóta már szerveztünk közös programot és szerencsére nyoma sem volt a feszültségnek, ami a sok ki nem mondott érzésből fakadt.
Szerencsére ezeknek az “apróságoknak” is tudok örülni, nem kell drága és meghatározó dolog ahhoz, hogy örömet szerezzen. ” – Márti, 40 éves

“Minden nap boldog vagyok, ha tudom tartani a céljaimat: diéta, mozgás, esti elpakolás a konyhában. Ha hamarabb sikerült befejezni egy munkát, mint terveztem és lett fél nap szabadidőm. Amikor tanácsokra nem hallgatva, télen ültettem át növényeket és nem pusztultak el.  Olyan színdarabra kaptam jegyet, amire „lehetetlen” jegyet kapni. Jól sikerült hajfestés és hajvágás ez is felszabadító boldog érzés” – Kati, 69 éves

Ugye már nem csodálkoztok, hogy melegség és boldogság járt át minket, amikor elolvastuk a beérkezett válaszokat, hogy milyenek a boldog pillanataitok?
Ha érdekel, hogy a Harvard Egyetem majdnem 80 éven át zajló kutatása szerint mi az, ami boldogabbá és egészségesebbé tesz minket az életünk során, ebben a cikkben elolvashatod.

———-

Kövess minket Facebookon és Instagramon!

Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy elsőként értesülj legfrisebb tartalmainkról!





HozzászólásokHozzászólások bezárása

Szólj hozzá

project_fifty

Tudsz élni!

Iratkozz fel hírlevelünkre!